Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Obezite, kadınlarda hormonal değişiklikler, gebelik ve sosyal faktörler nedeniyle daha sık görülüyor. Prof. Dr. Namık Özkan, obezitenin yol açtığı 8 sağlık sorununu ve korunma yollarını anlattı.

ANKARA (İGFA) - Obezite, vücutta aşırı yağ birikimiyle ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunu. Kadınlarda yağ oranı yüzde 35’i aşarsa obezite olarak tanımlanıyor.

Türkiye’de her 3 kişiden biri obez (yüzde 36), her 3 kişiden biri ise fazla kilolu (yüzde 37,3). Hormonal farklılıklar, gebelik, menopoz ve hareketsiz yaşam, kadınlarda obeziteyi artırıyor.

Obezite Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Namık Özkan, Avrupa Obezite Günü öncesi, obezitenin kadınlarda neden olduğu hastalıkları ve korunma yöntemlerini paylaştı.

OBEZİTENİN KADINLARDA YOL AÇTIĞI 8 SAĞLIK SORUNU

Üreme ve Jinekolojik Sorunlar: Polikistik Over Sendromu (PCOS), infertilite, endometriyal ve meme kanseri riski artıyor. Gebelikte diyabet, hipertansiyon ve erken doğum gibi komplikasyonlar görülüyor.

Metabolik Hastalıklar: Tip 2 diyabet ve metabolik sendrom, insülin direnciyle tetikleniyor.

Kardiyovasküler Hastalıklar: Hipertansiyon, kalp damar hastalıkları, dislipidemi ve inme riski yükseliyor.

Solunum Sorunları: Uyku apnesi ve astım, obeziteyle daha sık ortaya çıkıyor.

Sindirim Sistemi Hastalıkları: Safra taşları, reflü (GÖRH) ve karaciğer yağlanması riski artıyor.

Kas-İskelet Sorunları: Osteoartrit ve gut, eklemlere binen yükle tetikleniyor.

Kanser: Meme, rahim, yumurtalık, kolon ve böbrek kanseri riski obezitede daha yüksek.

Psikolojik Sorunlar: Depresyon, anksiyete ve sosyal izolasyon, damgalanma nedeniyle artıyor.

Prof. Dr. Namık Özkan, obeziteyi önlemek için uyulması gereken kuralları ise şöyle sıraladı:

  • Sağlıklı beslenmeye özen gösterin.
  • İşlenmiş gıdalar, fast food ve şekerli içeceklerden uzak durun.
  • Porsiyon kontrolü yapın, yavaş yiyin ve iyi çiğneyin.
  • Yeterli su için.
  • Fiziksel aktiviteyi artırın.
  • Günlük hareketliliği artırın. Merdiven kullanın, kısa mesafeleri yürüyün.
  • Kaliteli ve yeterli uyuyun.

Haber Kaynak : İGFA

Mudanya'da 19 Mayıs'a özel koşu... 367 sporcu doğa ve tarihin izinde koştu

'Nikomedia'nın Sessiz Tanıkları' Kocaeli'de

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Müzeler Günü paylaşımı

Kayıt dışı ekonomiye karşı dijital denetim sürüyor

Manisa Alaşehir’de Başkan Zeyrek muhtarlarla buluştu

Bursa'dan Filistin ve Doğu Türkistan’a uçurtmalı destek

Bahçeli'den TBMM'de komisyon önerisi... Terörsüz Türkiye, milli birlik ve dayanışma ile inşa edilecek

Diyarbakır Şehit Ali Gaffar Okkan POMEM'in acı kaybı

Genç mucitler sahneye çıktı

Bursa'da 19 Mayıs 'Gençlik Şenliği' ile doyasıya yaşanıyor

İstanbul'da 19 Mayıs coşkusu atletizm pistine taştı

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Kenevir, tekstilin sürdürülebilirliğinde kritik rol oynayacak

Kardeş kentlerin sporcuları Bursa'da

Genç tasarımcılar İzmir’i güzelleştiriyor

Fenerbahçe'den olağanüstü karar!

Genç mucitler sahneye çıktı

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan 'Kırım Tatar Sürgünü' mesajı

10 yıllık eşine sempozyumda sürpriz evlilik teklifi!

Sivaslı öğrenciler dede ve ninelerini ağırladı

'Uluslararası Aile Forumu' 26 ülkenin bakanlarını İstanbul’da buluşturacak

21. TÜRSAK Çocuk Filmleri Festivali Manisa’da başladı

Manisa’da 19 Mayıs Gençlik Festivali coşkusu yaşanacak

Genç sanatçılar “Boşluğun Haritası”nda buluştu

Bursa Mustafakemalpaşalı gençler “O Ses Benim” sahnesinde buluştu

Karadeniz’in dalgalarında 19 mayıs coşkusu

Karabağlar’da 19 Mayıs coşkusu yürüyüşle başladı

Gaziantep aile festivali tüm hızıyla sürüyor

Manisa'da sirke sineğine karşı biyoteknik tuzak

Prof. Dr. Samur, gençlerle yapay zekâyı konuştu

Yükleniyor